Refleksoloji Nedir? Nasıl Yapılır?

Refleksoloji Nedir ? 6Refleksoloji,  ellerde ve ayaklarda bulunan önceden tanımlanmış basınç noktalarını uyararak ağrıyı azaltan terapötik bir yöntemdir. Bu denetimli basınç rahatsızlığın kaynağını yatıştırır. Refleksoloji, belirli bir hastalık ya da anormallik olmadığında sağlığı desteklemek ve hastalıkları önlemek için etkili olabileceği gibi, stres, yaralanma ve hastalık belirtilerini hafifletmek için de faydalı olabilir. Refleksoloji uzmanları ellerde ve ayaklarda bulunan, önceden tanımlanmış basınç noktaları haritaları ile çalışırlar.  

Thai Masajının Faydaları

Thai-Masajınin-FaydalariGeleneksel biçimiyle Nuad Bo-Rarn olarak da bilinen Thai (Tay) masajı, beden, zihin ve ruhun tedavisine dayanan bir tür Doğu beden çalışması terapisidir. Terapi bedeni saran, vücutta akan ve ona hayat getiren elektromanyetik ya da enerjik alanları basınç ve/veya manipülatif masaj yoluyla tedavi etmeyi içerir. Thai masajı akupresür, yoga, zen shiatsu ile benzerlik gösterir ve Budist öğretilerden esinlenmiştir. Masaj, Thai uygulamasında “sen” denilen vücudun enerji hattı boyunca yavaş, ritmik basınç ve germe uygulanmalarından oluşur. Vücutta 70,000’in üzerinde “sen” olduğu söylenir ve Thai masajı en önemli on enerji hattı boyunca, avuç içi, başparmaklar, dirsekler ve ayakları kullanarak basınç uygulamaya odaklanır. Uygulanan güç vücuttaki gerilimi serbest bırakır. Uygulayıcı aynı zamanda vücudu yoga benzeri bir duruşa sokarak, eklemleri açmak ve esnemeyi kolaylaştırmak için vücudu nazikçe sarsar.

Selülit Masajı

Selülit Masajıselulit_masaji

Selülit masajı, selülit yok etmek için pek çok alternatif var; Soya Lipoliz, mezoterapi, masaj gibi… Ama şüphesiz herkesin bütçesi bu tedavileri karşılamaya yetmeyebilir. Bununla birlikte yoğun iş temposu içerisinde bu tedavilere zaman ayırmamız da mümkün olmayabilir. Belirli bir seans sayısıyla başladığınız tedavinin tam ortasında bir iş seyahatine çıkmanız gerekebilir veya örneğin kayınvalideniz sizi ziyarete gelebilir. Bu yüzden bütün randevularınızı ertelemeniz gerekebilir. Şaka bir tarafa , uzunca müddetli tedavileri yürütmek elbette ki zor. Ama azimliyseniz, her koşulda kendinize ek olarak iyi bakabilirsiniz. Bu makalede sizlere , doğal yağlarla, bizzat kendinize nasıl selülit masajı yapabileceğinizi anlatacağım. Şüphesiz anlatacaklarım profesyonel bir masörün teknikleri kadar gösterişli olmayabilir. Ama hiç yoktan iyidir.

Hakkımda

Adım Okan, 1982 yılında doğdum. İlk, orta ve lise öğretimimi tamamladıktan sonra Üniversite eğitimimi Bilgisayar mühendisi olarak tamamladım. 2010 yılında hobi olarak başladığım masörlük hayatımda 2013 yılına kadar masaj eğitimleri aldım. Devamı

İletişim

[icon icon=”icon: home”] Adres : İstanbul
[icon icon=”icon: phone”]Telefon & Whatsapp : 0-542 234 00 79
[icon icon=”icon: skype”]Skype : bilgi@masorokan.com
[icon icon=”uk-icon-at”]E-mail : bilgi@masorokan.com
[icon icon=”icon: globe”]Web : https://www.masorokan.com

Çalışma Saatleri

Pazartesi ve Cuma
Sabah : 09:00 – Akşam : 22:30

Cumartesi ve Pazar
Sabah : 09:00 – Akşam : 21:30